要将视频发送到微信视频号，需要先明确你是要发布到自己的视频号，还是通过聊天发送给好友。两者操作路径不同，下面分别说明。
一、发布视频到自己的视频号（正式发布）
这是最常见的“发送”场景，即创作者将视频内容发布到视频号主页。请按照以下步骤操作：
1. 打开微信，点击底部的“发现”标签页。
2. 在“发现”页面中，选择“视频号”入口。
3. 进入视频号界面后，点击右上角的“人像”图标（个人主页），进入自己的视频号主页。
4. 在个人主页中，点击“发表视频”按钮（通常是一个相机或“+”图标，也可能显示为“发表”字样）。
5. 从手机相册中选择已准备好的视频，或现场拍摄。注意：微信视频号支持上传最长30分钟的视频，文件大小通常限制在2GB以内，且支持常见格式如MP4、MOV等。
6. 选择视频后，进入编辑页面。你可以添加文字描述、话题标签（#）、位置，并设置封面、隐私权限（公开、仅关注的人可见等）以及是否同步到朋友圈。
7. 确认无误后，点击“发表”按钮。视频会经过微信服务器审核，审核通过后即可在视频号中展示，所有关注者或平台推荐用户都能看到。
注意：如果你的视频号尚未开通，需要先根据微信提示完成实名认证并创建视频号，才能发布视频。
二、将视频发送给微信好友（聊天分享）
如果你想将一段视频发送给某个微信好友或群聊，而不是发布到视频号，这属于普通的微信聊天功能，操作如下：
1. 打开与好友的聊天窗口。
2. 点击输入框右侧的“+”图标，选择“相册”。
3. 勾选你要发送的视频（可多选），点击“发送”即可。
这种方式只是将视频作为聊天文件发给对方，对方会收到视频文件，而不是通过视频号展示。如果对方想要在自己的视频号中发布该视频，需要将其保存到手机相册，再按照第一种流程操作。
三、从视频号转发视频给好友
如果你看到某个视频号作品想转发给微信好友，操作如下：
1. 在视频号浏览到目标视频时，点击视频下方的“分享”按钮（箭头图标）。
2. 在弹出的菜单中选择“转发给朋友”，然后选择好友或群聊发送即可。
这种转发会以视频号卡片的形式呈现，好友点击卡片即可跳转到视频号观看该内容，但无法直接下载原视频。
四、关键注意事项
1. 视频格式与大小：视频号上传的视频建议使用横屏或竖屏均可，但竖屏更符合手机观看习惯。视频编码推荐H.264，音频编码推荐AAC，分辨率建议不超过1080P（部分高画质账号支持4K），以免上传后画质被压缩。
2. 原创与版权：发布到视频号的视频需遵守《微信视频号运营规范》，不得侵犯他人版权，否则可能被下架或封号。
3. 审核机制：视频发布后需经过微信审核，通常几分钟到几小时内完成。如内容违规，将无法通过审核。
4. 封面与标题：好的封面和标题能提升视频的点击率，建议在发布前精心设置。
5. 草稿箱功能：发布前可选择“保存到草稿箱”，方便后续修改或定时发布（目前视频号没有定时发布功能，需要手动发布）。
总之，“发送视频到视频号”最核心的操作就是通过视频号个人主页的“发表”功能上传。无论是自己拍摄还是从聊天中接收的视频，只要存入手机相册，即可按流程发布。
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