如何控制不看微信视频号

控制不看微信视频号可以尝试以下几种方法：

1. 卸载应用：如果不需要微信的其他功能，可以考虑卸载微信，或使用“微信轻聊版”来减少视频号的干扰。

2. 屏蔽内容：在微信中，你可以选择不关注视频号或手动隐藏它们。关注其他内容（如文字、图片等）来分散注意力。

3. 设定时间限制：使用手机的应用使用时间管理工具，在特定时间内限制自己使用微信。

4. 屏蔽通知：关闭微信的通知功能，避免被视频号的更新打扰。

5. 寻找替代品：寻找其他娱乐方式，如阅读书籍、听音乐或进行户外活动，来分散对视频号的关注。

6. 心理提醒：时刻提醒自己保持专注，设定明确的目标，避免不必要的时间浪费。

通过以上方法，逐渐培养不观看视频号的习惯。