手机老是自动打开软件

手机自动打开软件可能是由几个原因引起的。下面是一些可能的解决方案：

1. 检查应用权限：某些应用可能有权限在后台启动，检查并修改这些权限设置。

2. 更新软件：确保系统和所有应用均已更新至最新版本，软件更新通常会修复已知的Bug。

3. 清理缓存和数据：进入手机设置，找到相关应用，清理它们的缓存和数据。

4. 卸载最近安装的应用：如果问题出现在安装新应用后，考虑暂时卸载它们，看是否解决问题。

5. 重启手机：有时候简单的重启可以解决很多问题。

6. 恢复出厂设定：如果上述方法均无效，可以考虑备份重要数据后，将手机恢复出厂设定。

如果问题依然存在，可能需要联系手机制造商的客服进行进一步的诊断和支持。