seo或sem能做到多少岁

SEO（搜索引擎优化）和SEM（搜索引擎营销）是两个不断发展的领域，随着技术的进步和市场变化，这两项技术也不断更新。关于从事SEO和SEM的年龄并没有严格的限制，可以一直从事这些工作的年龄上限主要取决于个人的意愿、身体状况和技术适应能力。

1. 持续学习能力：由于搜索引擎算法定期更新和数字营销策略的演变，从业者需要具备不断学习的能力，以维持和提高他们的专业水平。

2. 经验的优势：较长时间的从业经验通常能够帮助从业者更好地理解市场动向，并制定出更有效的策略。

3. 体力和精力：尽管SEO/SEM工作主要是脑力劳动，但也需要一定的体力和精力来处理复杂的策略制定和实行。因此，个人的健康状况也会影响工作能力。

4. 技术适应能力：随着新工具和平台的出现，及时适应和掌握新技术是需要的。只要你愿意适应新的技术变化和市场动态，就可以继续从事这项工作。

因此，SEO和SEM领域的职业生涯可以非常持久，具体到多大年龄能够从事则因人而异。最重要的是持续学习和适应市场变化。