抖音观看画质在哪里调节

在抖音上观看视频时，你可以按照以下步骤来调节画质：

1. 打开抖音应用：首先，确保你已经登录了你的账户。

2. 观看视频：找到你想观看的视频并开始播放。

3. 点击屏幕：在视频播放过程中，点击屏幕中央，通常会出现一些视频控制选项。

4. 找到画质选项：在屏幕右上角或者右下角会有一个类似齿轮或者“三个点”的选项，点击它。

5. 选择画质：在弹出的菜单中，寻找“画质”或者“清晰度”选项，点击它。

6. 挑选合适的画质：你可以选择不同级别的画质（例如：标清、高清、超清等），根据你的网络情况和设备性能来选择合适的画质级别。

如果你无法找到这些选项，可能因为应用版本不同或者设置菜单有所更改，请确保应用已更新到最新版本，或参考抖音提供的用户手册或帮助中心。