视频剪好发小红书为什么掉帧

小红书上视频掉帧可能由多个因素导致，包括但不限于以下几个方面：

1. 视频文件编码：有的编码格式在上传后可能不被小红书完全支持，从而导致播放不顺畅。尝试使用常见的编码格式如H.264。

2. 视频分辨率和比特率：高分辨率和高比特率的视频文件在上传后可能会被平台压缩，导致掉帧。可以尝试降低视频的分辨率或比特率，看是否有所改善。

3. 上传网络质量：上传视频时的网络质量不稳定，可能导致视频文件损坏或丢失部分帧。尝试在稳定的网络环境下上传视频。

4. 设备性能：如果播放器设备性能不足，解码视频时可能会出现卡顿或掉帧情况。尝试在性能更好的设备上播放视频。

5. 平台自身问题：有时候平台的服务器或应用可能会有问题，导致视频播放不顺畅。这种情况下一般可以通过更新应用版本或等待平台修复。

6. 背景应用和资源占用：视频剪辑时，如果设备上运行了太多其他应用，占用了太多的系统资源，也可能影响视频的编码和处理效率，从而导致掉帧。

可以逐一排查上述可能的原因，根据具体情况进行调整和优化。如果问题依旧存在，建议联系小红书的技术支持，获取更专业的帮助。