使用U盘重置Windows 7的步骤如下：
1. 准备工作：
- 一个容量至少为4GB的U盘。
- 能够正常工作的另一台电脑，用于制作启动盘。
- Windows 7的ISO镜像文件。
2. 制作启动盘：
- 下载并安装软件Rufus或Windows USB/DVD Download Tool。
- 插入U盘到准备好的电脑上。
- 打开Rufus或Windows USB/DVD Download Tool。
- 在Rufus中：
1. 选择你的U盘。
2. 选择Windows 7的ISO文件。
3. 保持默认设置即可（文件系统选择“NTFS”）。
4. 点击“开始”按钮，等待完成。
- 在Windows USB/DVD Download Tool中：
1. 选择你的ISO文件，然后点击“下一步”。
2. 选择“USB设备”，然后点击“下一步”。
3. 选择你的U盘，然后点击“开始复制”，等待完成。
3. 设置电脑从U盘启动：
- 将U盘插入需要重置的电脑。
- 重启电脑并立即按下启动热键，可以是F2、F12、Esc或Del键，具体取决于电脑品牌和型号。
- 进入BIOS设置或启动菜单。
- 在“Boot”菜单中，设置U盘为第一启动项。
- 保存设置并退出BIOS。
4. 重置Windows 7：
- 电脑会从U盘启动，并进入Windows 7安装程序。
- 在安装程序界面中选择语言、时间和键盘输入法，然后点击“下一步”。
- 点击“现在安装”。
- 输入产品密钥（如果提供的话）。
- 接受许可条款，点击“下一步”。
- 选择“自定义（高级）”安装类型。
- 选择现有的Windows 7安装分区（通常是C盘），点击“删除”。
- 选择未分配的空间，点击“新建” -> “应用” -> “下一步”。
- 系统将开始安装Windows 7，按照提示完成安装过程。
5. 完成安装和配置：
- 安装完成后，系统会重启，并提示你完成初始配置（设置用户名、密码、时区等）。
请注意，重置过程会删除硬盘上的所有数据。进行操作前，确保已经备份了重要文件和数据。
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