什么软件让屏幕变暗

有许多软件可以帮助您调暗屏幕亮度。以下是几个常用的选择：

1. f.lux：f.lux 是一个流行的屏幕亮度调节软件，可根据日落和日出时间自动调整屏幕的颜色温度。它通过减少蓝光来减少眼睛的疲劳，并帮助您更好地适应夜间环境。

2. 红色滤镜应用程序：有许多红色滤镜应用程序可以通过增加屏幕上的红色成分来减少屏幕亮度。这些应用程序通常提供不同的滤镜强度选项，以满足您的需求。

3. 屏幕亮度控制软件：大多数操作系统（如Windows、Mac和Linux）都提供内置的屏幕亮度控制选项。您可以通过系统设置或键盘快捷键来调整亮度级别。

请注意，具体的软件选择取决于您使用的操作系统和个人偏好。建议您尝试不同的软件并找到最适合您的屏幕亮度调整工具。