如果你忘记了 Linux 账户的密码,你可以通过以下步骤来重置密码:

1. 重启计算机:首先,你需要重启计算机,并在启动过程中进入 GRUB 菜单。通常,你需要按下 Shift 键或 Esc 键来显示 GRUB 菜单。
2. 进入恢复模式:在 GRUB 菜单中,选择进入恢复模式(recovery mode)。这会进入单用户模式,允许你以超级用户(root)身份登录,而不需要输入密码。
3. 挂载文件系统:在单用户模式下,系统会提示你输入命令。首先,你需要将文件系统挂载为可写,以便修改密码。你可以使用以下命令挂载根文件系统:
mount -o remount,rw /
4. 修改密码:接下来,你可以使用 `passwd` 命令来修改任何用户的密码。例如,如果要重置用户名为 `username` 的用户密码,可以输入以下命令:
passwd username
系统会提示你输入新密码,并要求确认。输入完成后,密码就已经修改成功了。
5. 重新启动:修改密码后,你可以使用 `reboot` 命令重新启动计算机。
6. 登录:重启后,你可以使用新设置的密码登录 Linux 账户。
请注意,这些步骤假设你可以访问并且可以修改计算机的系统设置。如果你没有这样的权限,你可能需要联系系统管理员或者使用其他方法来重置密码。

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