小红书怎么发视频规则

在小红书上发布视频时，需要遵循以下规则：

1. 时长限制：视频通常限制在15秒到10分钟之间，具体时长取决于账号等级。

2. 内容规范：视频内容需符合社区标准，不得包含色情、暴力、恶搞、谣言等不当信息。

3. 版权问题：确保使用的视频和音乐不侵犯他人版权，推荐使用平台提供的素材。

4. 画质要求：建议使用高清画质，清晰度要好，以提升观看体验。

5. 封面和标题：选择吸引人的封面和标题，以增加点击率。

6. 标签使用：合理使用话题标签，帮助视频被更多用户发现。

7. 互动性：鼓励评论和分享，增加与用户的互动。

建议在发布前查看小红书的最新政策和指南，以确保符合平台的要求。